신선한 배 주스를 만드는 방법

신선한 배 주스를 만드는 방법

지난 10 일 동안, 전체 네트워크의 인기있는 주제와 뜨거운 콘텐츠 중에서 건강한 식단과 수제 음료가 많은 관심을 끌었습니다. 특히 여름이 도착하자마자 갓 짜낸 주스가 식히고 열이 끊어지는 것이 많은 사람들에게 첫 번째 선택이되었습니다. 오늘, 간단하고 쉽게 만들기 쉬운 것을 공유합시다신선한 배 주스, 달콤한 맛뿐만 아니라 폐를 보습하고 기침을 완화시켜 온 가족이 즐길 수 있습니다.

1. 신선한 배 주스의 영양가

배는 비타민 C,식이 섬유 및 다양한 미네랄이 풍부하며 폐에 촉촉하고 기침을 완화시키고 열을 제거하고 해독하는 효과가 있습니다. 갓 짜낸 배 주스는 배의 영양소를 유지할뿐만 아니라 신체가 필요한 물과 에너지를 빠르게 보충합니다.

2. 신선한 배 주스를 만드는 단계

신선한 배 주스를 만드는 것은 매우 간단합니다. 신선한 배와 기본 도구를 준비하십시오. 자세한 단계는 다음과 같습니다.

1. 재료를 준비하십시오

- 신선한 배 : 2-3 (시드니 배나 오리 배를 선택하도록 제안)

- 깨끗한 물 : 적절한 양

- 꿀 또는 암석 설탕 : 선택 사항 (개인 취향에 따라 추가)

2. 생산 단계

(1) 배, 껍질 및 코어를 씻고 작은 조각으로 자릅니다.

(2) 자른 배 조각을 과즙 짜는 사람에 넣고 소량의 물을 첨가하십시오.

(3)과 주스를 시작하고 배 조각이 주스로 완전히 바뀔 때까지 짜십시오.

(4) 압착 된 배 주스를 여과하여 잔류 물을 제거합니다.

(5) 개인 취향에 따라 계절에 적절한 양의 꿀이나 암석 설탕을 추가하십시오.

(6) 컵에 붓고 마신다.

3. 신선한 배 주스에 대해 자주 묻는 질문

Q1 : 배 주스를 얼마나 오래 보관할 수 있습니까?

A1 : 갓 짜낸 배 주스를 짜서 즉시 마시는 것이 가장 좋습니다. 보관 해야하는 경우 냉장고에 넣어 냉장 보관할 수 있지만 24 시간 이내에 마시는 것이 좋습니다.

Q2 : 배 주스가 가열되고 취할 수 있습니까?

A2 : 가열 될 수 있지만 온도가 너무 높아서 영양분을 파괴하지 않아야합니다. 따뜻할 때까지 물에 가열하는 것이 좋습니다.

Q3 : 배 주스를 마시는 데 적합하지 않은 사람은 누구입니까?

A3 : 비장 및 위 결핍과 감기 또는 설사를 가진 사람들은 증상을 악화시키지 않기 위해 배 주스를 너무 많이 마시지 않아야합니다.

4. 신선한 배 주스의 권장 일치

배 주스를 더 풍부하게하려면 다음 조합을 시도하십시오.

5. 요약

신선한 배 주스는 간단하고 만들기 쉬운 영양가 있고 건강한 음료이며 특히 여름 음주에 적합합니다. 아침 식사 또는 시원한 애프터눈 티 옵션의 조합이든 신체를 수분과 영양으로 보충 할 수 있습니다. 가서 시도해 보고이 자연의 단맛을 즐기십시오!